Activiteiten: 3

Pilates

26.9.2019 - 19.12.2019

Spiertonus verstevigt, soepelheid vergroot, ademhaling verbetert en spanning verdwijnt door eenvoudige oefeningen.

GC Nohva
Neder-Over-Heembeek
Educatief
5-Ritmes dans 1

8.9.2019 - 22.12.2019

Een dynamische en expressieve meditatieve dansvorm die streeft naar heelheid van lichaam, hart en geest.

GC Nohva
Neder-Over-Heembeek
Educatief
Pilates

9.1.2020 - 14.5.2020

Pilates verstevigt de spiertonus van rug, buik en bekken. Je soepelheid vergroot, je ademhaling verbetert en de spanning verdwijnt door eenvoudige oefeningen.

GC Nohva
Neder-Over-Heembeek
Educatief