Pilates

26.9.2019 - 19.12.2019

Pilates is een bewegingsmethode, geschikt voor alle leeftijden, ongeacht de conditie. De eenvoudige en effectieve oefeningen doen spanning verdwijnen, helpen de ademhaling verbeteren, verstevigen de spiertonus en bevorderen de soepelheid. De nadruk ligt bij de spieren die ervoor zorgen dat het lichaam in de correcte balans staat en de wervelkolom ondersteunt.

Algemene informatie

Wanneer: 

26.9.2019 - 19.12.2019
op 26/09/2019 van 18:30 tot 19:30
op 3/10/2019 van 18:30 tot 19:30
op 10/10/2019 van 18:30 tot 19:30
op 17/10/2019 van 18:30 tot 19:30
op 31/10/2019 van 18:30 tot 19:30

meer data
minder data
op 7/11/2019 van 18:30 tot 19:30
op 14/11/2019 van 18:30 tot 19:30
op 21/11/2019 van 18:30 tot 19:30
op 28/11/2019 van 18:30 tot 19:30
op 5/12/2019 van 18:30 tot 19:30
op 19/12/2019 van 18:30 tot 19:30

Waar: 

Gemeenschapscentrum Nohva vzw
Peter Benoitplein 22
1120 Neder-Over-Heembeek

Voor wie: 
Jongeren 15+
Leeftijd: 

15+

Thema: 
Fitness, gym(nastiek), dans en vechtsport, Educatief
Leervorm: 
Cursus
Taalniveau Nederlands: 
Extra info: 

Ladies only! Je kan kinderopvang aanvragen tijdens de les. € 1 per kind per les. Paspartoe-kansentarief: € 10.

Prijs: 

€ 40

Prijs

€ 40

Inschrijven via

GC Nohva
tel 02 268 20 82
gcnohva@vgc.be

Waar

Gemeenschapscentrum Nohva vzw
Peter Benoitplein 22
1120 Neder-Over-Heembeek

Praktisch

Bus 47, 53; halte Peter Benoit